Cauzele durerilor de cap după plâns și cum să o depășești
Plânsul este un răspuns natural al corpului care poate fi simțit de toată lumea atunci când se confruntă cu tristețe, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, moartea unei persoane dragi sau lucruri banale precum vizionarea unui film trist. Cu toate acestea, unii oameni pot simți o durere de cap după ce plâng. Pentru a afla diversele motive pentru care după ce plângi te doare capul, iată o explicație pe care o poți vedea.
Cauzele durerilor de cap după plâns
Reportaj de la Medical News Today, experții de până acum nu cunosc cauza amețelii după plâns. Unii susțin că sentimentul intens pe care îl simți atunci când plângi poate provoca simptome fizice precum dureri de cap. Aceste sentimente pot include tulburări de stres și anxietate. Ambele pot declanșa procese în creier care în cele din urmă provoacă dureri de cap sau amețeli. În plus, plânsul poate determina organismul să elibereze hormonul cortizol sau hormonul stresului. Acest hormon va stimula neurotransmitator în creier, provocând o serie de simptome fizice, cum ar fi curgerea nasului la dureri de cap. Cu toate acestea, rețineți că nu toate plânsul provoacă dureri de cap. Potrivit unui studiu publicat în Dureri de cap Jurnalul durerilor de cap și față, lacrimile care ies când tăiați ceapa sau plânsul vesel nu vă vor da bătăi de cap. Doar un strigăt de întristare ar putea provoca acest lucru.Un fel de durere de cap după plâns
Există mai multe tipuri de dureri de cap după plâns care pot apărea, inclusiv:1. Cefalee tensională
Cefalee tensională saucefalee tensională este cel mai frecvent tip de durere de cap resimțită după plâns. Aceste dureri de cap, în general, nu provoacă alte simptome.Durerile de cap tensionale apar atunci când mușchii capului se strâng. Nu doar amețelile, ci și durerile de cap tensionate pot provoca și durere și disconfort la nivelul gâtului și umerilor.2. Cefalee sinusală
Cefaleea sinusală poate provoca amețeli după plâns. Pentru că ochii, nasul, urechile și gâtul sunt conectate între ele. Deci, lacrimile care ies pot intra in sinusuri. Nu numai atât, plânsul poate declanșa curgerea nasului și a nasului, deoarece lacrimile care ies pot intra în căile nazale. Dacă lacrimile și mucusul se acumulează, acestea pot provoca o presiune excesivă pentru a declanșa dureri de cap sinusurilor. Pe lângă durerile de cap, iată o serie de alte simptome care pot apărea.- Picurare postnazală (intrarea mucusului din nas în gât)
- Congestie nazala
- Durere în nas, maxilar, obraji și frunte
- Durere de gât
- Tuse
- Apa care iese din nas.
3. Migrene
Următorul tip de durere de cap după plâns este o migrenă, numită cefalee unilaterală. Dacă acesta este cazul, bolnavii pot prezenta greață, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet. Sentimentul de stres care vine din plâns poate provoca migrene la persoanele care sunt predispuse la aceasta.Cum să scapi de durerile de cap după plâns
Iată câteva modalități de a ameliora durerile de cap după plâns pe care le poți face acasă.- Odihnește-te și răcorește-te într-o cameră întunecată și liniștită, cu ochii închiși.
- Puneți o compresă rece sau caldă pe gât, ochi sau frunte.
- Cumpărați analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina, ibuprofenul sau acetaminofenul.
- Masarea gâtului și umerilor pentru a elibera tensiunea.