cultureaftercomputation.com

A trăi singur înseamnă că trăiești singur și ai grijă de lucruri sau de alte nevoi fără ajutorul altora. O persoană alege de obicei să trăiască singură pentru că speră la libertate. Cu toate acestea, există avantaje și dezavantaje în a trăi singur pe care trebuie să le iei în considerare. Atât în ​​ceea ce privește finanțele, sănătatea și securitatea.

Avantajele de a trăi singur

Avantajul de a trăi singur este că poți decide totul singur. Pornind de la decorarea camerei, mobilierul pe care îl vei cumpăra, ce canal TV vei urmări, ce vei mânca, etc. Puteți controla și aveți control complet asupra a ceea ce se întâmplă acasă. Totul este adaptat ritmului și stilului de viață ales de dvs. Nimeni nu se va deranja sau se va plânge atunci când ești zgomotos sau vrei să fii în tăcere. Câteva dintre avantajele pe care le poți simți când trăiești singur și anume:

• Antrenați independența și capacitatea de a gestiona timpul, finanțele, igiena și sănătatea.
• Poate face totul conform regulilor tale și în felul tău, fără a fi nevoit să te gândești la opiniile altora.
• Fără distrageri atunci când ai nevoie de o pauză.
• Poate mânca, dormi sau face curățenie oriunde.
• Nu este nevoie să împărtășiți, să împrumutați bani, haine sau alte articole.
• Nu este nevoie să argumentezi pentru o decizie.
• Nu este nevoie să ceri permisiunea altora atunci când vrei să faci ceva.

Lipsa de a trăi singur

Pe langa avantaje, traiul singur are si dezavantaje. Unul dintre ele este un risc mai mare de probleme de sănătate. Un studiu arată că persoanele cu ateroscleroză care trăiesc singure au un risc mai mare de deces decât dacă locuiesc cu alte persoane. A trăi singur este, de asemenea, predispus să facă o persoană să se simtă singură. Un alt studiu a arătat că oamenii singuri tind să fie mai puțin capabili să aibă grijă de ei înșiși și au un risc mai mare de a muri. Singurătatea poate face, de asemenea, o persoană să experimenteze anxietate și depresie. Aceste lucruri ar putea fi pentru că nimeni altcineva nu vă ajută să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră în timp ce trăiți singur. În plus, alte dezavantaje ale trăirii singuri pe care le poți simți sunt:

• Nu există nimeni care să vă însoțească atunci când trebuie să vă împărtășiți sentimentele sau să vă împărtășiți.
• Viața tinde să fie plictisitoare.
• Riscul problemelor de securitate este mai mare decât a trăi cu alte persoane.
• Dificultate în obținerea ajutorului.

A trăi singur poate face o persoană mai puțin disciplinată și poate face ca unele aspecte ale vieții sale să fie neglijate. De exemplu, nimeni nu-ți amintește să iei medicamente sau nimeni nu te trezește târziu pentru a merge la muncă. [[Articol similar]]

Sfaturi pentru a trăi singur

Dacă te gândești să-ți începi propria viață, iată câteva sfaturi pentru a o trăi bine și în siguranță.

• Nu uitați niciodată să încuiați ușile și ferestrele.
• Purtați întotdeauna cheia cu dvs. când închideți ușa pentru a nu o uita când ieșiți din casă.
• Păstrați un stoc de alimente neperisabile, cum ar fi sardine și dulceață congelată, pentru situații de urgență.
• Aveți un set de instrumente pentru a face reparații minore acasă.
• Furnizați spray anti-insecte.
• Aveți o lumină de urgență și o lanternă în cazul în care luminile se sting.
• Aveți o trusă de prim ajutor și medicamentele de care aveți nevoie în mod normal.
• Luați câteva minute pentru a repara daune minore la casa dvs. Nu așteptați până când este grav deteriorat.
• Pregătiți un stingător pentru orice eventualitate.
• Invitați prietenii ocazional pentru a evita singurătatea.
• Păstrați întotdeauna legătura cu familia și prietenii.
• Vă recomandăm să aveți un sistem de securitate precum alarme și CCTV.
• Socializează, întâlnește-ți și salută-ți vecinii din când în când.
• Nu vă închideți prea des, ieșiți regulat sau ocazional.
• Aprovizionați cu alimente pentru cel puțin următoarele trei zile.
• Încearcă să înveți să gătești în timpul liber.

Chiar dacă decizi să trăiești singur, ar trebui să ții mereu legătura cu cei mai apropiați. Faceți cunoștință cu vecinii, invitați prietenii sau rudele în vizită. Mențineți o comunicare regulată cu familia și prietenii. Aceste lucruri sunt foarte importante pentru ca sănătatea și siguranța dumneavoastră să fie întotdeauna menținută chiar dacă locuiți singur. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.