Alerta! Evita aceste 3 alimente care provoaca calculi biliari
Acumularea de colesterol care apare în organism nu este doar un risc de a vă provoca un accident vascular cerebral sau un atac de cord. Mai mult decât atât, colesterolul poate fi, de asemenea, cauza formării de calculi biliari în vezica biliară. Deși se numesc pietre, calculii biliari sunt de fapt lichid sau grăsime care se întărește în vezica biliară. Calculii biliari pot fi la fel de mici ca o pietricică până la dimensiunea unei mingi de golf. Prezența calculilor biliari în vezica biliară de obicei nu provoacă simptome. Cu toate acestea, dacă calculul biliar este prea mare sau a cauzat un blocaj, atunci de obicei simțiți durere în abdomenul superior drept sau în abdomenul mijlociu (chiar sub stern) care apare brusc și durează de la câteva minute la ore.
Atenție la calculi biliari
Pe baza înregistrărilor Harvard Health Publications, până la 80% din cazurile de calculi biliari sunt cauzate de acumularea de colesterol, în timp ce celelalte cauze ale calculilor biliari sunt întărirea sărurilor de calciu și bilirubinei. Procesul de compactare a grăsimii și bilirubinei în vezica biliară în sine nu este cunoscut cu certitudine. Dacă litiaza biliară se formează din cauza grăsimii, atunci piatra va fi galben verzui. În timp ce calculii biliari se formează din cauza pigmentării (bilirubinei), atunci acesta va fi de culoare mai închisă și de dimensiuni mai mici. Calculii biliari care se formează din cauza procesului de pigmentare sunt mai frecvente la persoanele cu anumite boli, cum ar fi ciroza hepatică sau anemia falciformă. Există mai multe cauze suspectate de pietre la rinichi, inclusiv:- factor genetic (ereditate)
- Greutatea ta este peste normal
- Vezica urinară nu funcționează corect
- factor alimentar
Simptomele calculilor biliari
Calculii biliari pot provoca durere în abdomenul din dreapta sus. Durerea poate apărea atunci când mănânci alimente bogate în grăsimi, cum ar fi alimentele prăjite. Fără durere doar în partea superioară a abdomenului drept, alte simptome pot apărea și prin:- Greață
- Gag
- Urina închisă la culoare
- Rahat întunecat
- Dureri de stomac
- Burp
- Diaree
- Indigestie
Cine este expus riscului de calculi biliari?
Sunteți expus riscului de calculi biliari dacă:- Suferiți de obezitate: acesta este cel mai mare factor de risc pentru o persoană care dezvoltă calculi biliari. Obezitatea poate crește nivelul de colesterol din sânge și poate face dificilă eliminarea lichidului de către vezica biliară.
- Diabet: persoanele cu diabet au tendința de a avea niveluri ridicate de trigliceride (grăsimi din sânge), astfel încât aceste grăsimi au potențialul de a se întări în calculi biliari.
- Factori hormonali: de la administrarea de pilule contraceptive, terapia hormonală, menopauza, până la sarcină vă pot crește riscul de a dezvolta litiază biliară.
- Luați medicamente care scad colesterolul: care de fapt pot crește nivelul de colesterol în căile biliare.
- Pierdere drastică în greutate: ceea ce face ca ficatul să producă mai mult colesterol, astfel încât să aibă potențialul de a deveni calculi biliari.
- Postul: care uneori face ca golirea vezicii biliare să nu se desfășoare optim.
Lista alimentelor care cauzează calculi biliari pe care ar trebui să le evitați
Deoarece una dintre cauzele apariției calculilor biliari este acumularea de grăsime, atunci ar trebui să fii mai atent la dieta pentru a nu te îmbolnăvi de această boală. Următoarele alimente provoacă calculi biliari pe care ar trebui să le evitați, sau cel puțin să le reduceți consumul, și anume:- Alimente care conțin grăsimi saturate (grăsimi saturate), cum ar fi untul, brânză și diverse prăjituri și biscuiți.
- Alimente bogate în grăsimi în general, cum ar fi prăjeli sau alte alimente uleioase.
- Alimente sau băuturi care pot provoca diaree, cum ar fi băuturile cu cofeină, produsele lactate bogate în grăsimi și alimentele care conțin mult zahăr.
dr. Cindi Cicilia
Medic responsabil MCU
Spitalul Brawijaya Duren Tiga
