Aceste 8 jocuri în aer liber sunt distractive

Încercarea diferitelor jocuri care se fac în afara casei nu numai că îi face pe copii să se distreze, ci îi determină și să fie activi. Având în vedere că în această zonă digitală, unii copii preferă să se joace gadgeturi ea mai degrabă decât să se joace afară. Drept urmare, copiii stau mai mult și se mișcă mai puțin, astfel încât sunt expuși riscului de obezitate și alte probleme de sănătate. Pentru a evita aceste condiții, îți poți invita copiii să joace jocuri în afara casei.

Jocuri jucate în afara casei

Câteva exemple de jocuri care se fac în afara casei pentru ca tu să te joci cu copiii tăi și anume:

1. Jocul cu mingea

Jocul cu mingea antrenează coordonarea mâinilor, piciorului și ochilor copiilor.Nu doar băieții, ci și fetele sunt potrivite pentru a juca mingea. Lăsați copilul să arunce, să prindă sau să lovească o minge afară. Acest joc poate antrena coordonarea mâinilor, piciorului și ochilor. Când joacă mingea, copilul se poate mișca și cu agilitate.

2. Ascunde-te

Cei mici se pot ascunselea în afara casei cu prietenii lor. În acest joc, copilul va servi ca gardian sau o persoană care se ascunde. Când îi vine rândul să privească, i se cere să închidă ochii și să numere în timp ce așteaptă ca prietenul său să se ascundă. Dacă vrei să câștigi, copilul trebuie să-și găsească toți prietenii care se ascund.

3. Șarpe dragon

Unul dintre cele mai interesante jocuri în aer liber pentru copii este șarpele dragon. Acest joc necesită în general mai mulți oameni pentru a fi jucat.Doi oameni sunt responsabili să fie poarta și o persoană este mama dragonului, în timp ce cealaltă este copilul dragonului. Pe tot parcursul jocului, copiii vor cânta un cântec al dragonului.

4. Joacă nisip sau murdărie

Construirea unui castel din nisip sau jocul de gătit pe pământ în aer liber poate crește creativitatea copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, asigurați-vă că copilul nu înghite pământul sau nisipul pentru că se teme că germenii vor pătrunde în organism.

5. Ciclism

Jocul cu bicicleta poate intari muschii si articulatiile picioarelor copilului tau, ii poti invita pe copii sa se joace cu bicicleta. Acest sport poate fi un joc distractiv precum și util în întărirea mușchilor și articulațiilor picioarelor copilului. În plus, mersul cu bicicleta îi determină și pe copii să învețe să-și coordoneze mișcările corpului.

6. Zmee

Doar să văd un zmeu zburând în aer, de obicei, îi face pe copii să se simtă fericiți, darămite să se joace cu el. acum , îți poți invita copilul să zboare cu zmeu. Deși nu este un lucru ușor, încetul cu încetul micuțul tău poate înțelege când este predat.

7. Joc de apă

De asemenea, puteți invita copiii să se joace în apă din afara casei. Lasă-l să umple apa într-un recipient colorat sau transferă-l cu o lingură dintr-un recipient în altul. Această activitate poate îmbunătăți dexteritatea și concentrarea micuțului tău.

8. Rularea releului

Jocul alergării pe ștafetă sau alergării continue va fi cu siguranță distractiv pentru copii. În acest joc, copiii aleargă pe rând cu bețe pentru a le preda prietenilor până ajung la linia de sosire. Această activitate îi poate ajuta pe copii să se miște activ, precum și să-și antreneze capacitatea de a coopera cu ceilalți. Jocul în afara casei se dovedește a avea multe beneficii pentru copii. Pe lângă sprijinirea creșterii și dezvoltării, diverse jocuri pot îmbunătăți și starea de spirit a copilului. În afară de asta, există și alte beneficii? [[Articol similar]]

Beneficiile jocului în aer liber

Există câteva alte beneficii pe care copiii le pot obține din diverse jocuri făcute în afara casei, inclusiv:

1. Mai sănătos și mai activ

Jocul în aer liber îi face pe copii mai sănătoși și mai activi, deoarece metabolismul lor merge bine decât copiii care petrec mai mult timp în tăcere.

2. Reduce riscul de miopie

Copiii cărora le place să se joace în aer liber au un risc mai mic de a dezvolta miopie, deoarece ochii lor sunt antrenați să aibă o vedere mai largă.

3. Obțineți suficientă lumină solară

Copiii ar trebui să primească suficientă lumină solară. Lumina soarelui produce vitamina D, care este bună pentru creșterea copilului. În plus, lumina puternică de la soare îi ajută pe copii să se concentreze bine.

4. Dezvoltați capacitatea atletică

Bucură-te de o varietate de jocuri care se desfășoară în afara casei poate dezvolta abilitățile atletice ale copilului, cum ar fi alergarea, săriturile sau chiar cățăratul.

5. Îmbunătățiți abilitățile sociale

Jocul în aer liber cu prietenii poate îmbunătăți abilitățile sociale ale copiilor. Ar fi putut fi mai cooperant și mai expresiv.

6. Aveți un model de somn bun

Utilizarea nerestricționată a dispozitivelor îi face pe copii să aibă dificultăți de somn. Cu toate acestea, jocul în afara casei îi face pe copii să aibă un model de somn bun. Acest lucru se datorează faptului că copiii se vor simți mai obosiți după activitățile în aer liber, astfel încât să le fie mai ușor să doarmă noaptea. Desi joaca in aer liber este benefica pentru dezvoltarea copiilor, parintii trebuie sa aplice si limite de timp. Nu lăsați copilul să fie atât de ocupat să se joace încât să uite timpul să mănânce, să facă temele sau să se odihnească. Între timp, dacă doriți să întrebați mai multe despre sănătatea copiilor, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found