Vrei păr luxuriant? Încercați acești 9 cultivatori de păr natural

A avea un păr gros sănătos este într-adevăr una dintre atracțiile aspectului tău. Nu e de mirare când părul începe să cadă și chiar începe să chelească, încrederea în tine începe să scadă. Dar nu vă faceți griji, puteți reduce pierderea cu creșterea naturală a părului. Ce ingrediente naturale poti folosi? Iată lista. [[Articol similar]]

Ingrediente naturale ca îngrășământ pentru păr

Îngrășământul pentru păr nu trebuie să fie tonic pentru par sau ser de la diverse marci cunoscute care au preturi exorbitante. Puteți încerca ingrediente naturale alternative de mai jos pentru a face părul să crească mai mult.

1. Aloe vera

Se poate spune că aloe vera este unul dintre cele mai cunoscute ingrediente naturale pentru creșterea părului. Acest ingredient natural conține vitaminele A, C și E. Pe lângă promovarea creșterii părului, aloe vera este bună pentru reducerea mătreții și excesul de ulei din păr, precum și pentru împrospătarea scalpului. Puteți aplica gel de aloe vera pe scalp și păr de mai multe ori pe săptămână.

2. Lămâi

Lămâia este un alt ingredient natural pe care îl poți încerca ca balsam de păr. Puteți folosi sucul de lămâie pentru a promova creșterea și calitatea părului, precum și pentru a menține un scalp sănătos. Utilizarea lui este destul de ușoară, doar aplicați suc de lămâie pe scalp și păr înainte de a-l lăsa timp de 15 minute. După aceea, vă puteți clăti părul cu șampon.

3. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este un îngrășământ natural pentru păr care poate fi încercat deoarece conține acizi grași care pot reduce pierderea de proteine ​​din păr. Puteți folosi ulei de cocos înainte sau după spălarea părului. Puteți chiar să vă masați scalpul cu ulei de cocos sau să-l lăsați toată ziua dacă părul tinde să se usuce. Dacă părul tău este gras, îl poți lăsa peste noapte sau câteva ore înainte de a-ți spăla părul.

4. Ulei de pește

Puteți găsi ulei de pește sub formă de supliment, dar îl puteți consuma și în mod natural prin alimente bogate în ulei de pește, cum ar fi somonul și alți pești. Uleiul de pește poate fi un îngrășământ natural pentru păr, deoarece este capabil să hrănească și să ofere proteine ​​pentru păr care pot crește densitatea părului, menține funcția celulară și menține rezistența corpului.

5. Suc de ceapă

Mirosul sucului de ceapă străpunge într-adevăr nasul, dar acest îngrășământ natural pentru păr este capabil să îmbunătățească circulația sângelui în scalp și să crească creșterea cheratinei în păr. Puteți pune niște ceapă într-un blender și stoarceți sucul de ceapă. Aplicați suc de ceapă pe scalp și păr, apoi lăsați-l timp de 15 minute. După aceea, spălați-vă părul cu șampon ca de obicei.

6. Ulei de măsline

Există compuși în uleiul de măsline care pot crește creșterea părului. Cu toate acestea, acest îngrășământ natural pentru păr necesită încă cercetări suplimentare.

7. Alimente bogate în proteine

Proteina este una dintre componentele necesare creșterii părului, așa că creșteți aportul de alimente bogate în proteine ​​în dieta dvs. zilnică, cum ar fi tofu, pește, tempeh, ouă și așa mai departe.

8. Creșteți aportul de fier

Pe lângă proteine, trebuie să mănânci și alimente care conțin mult fier. Fierul este necesar pentru a crește părul sănătos. Puteți mânca alimente bogate în fier, cum ar fi spanacul, semințele de dovleac, părțile cu conținut scăzut de grăsimi de carne de vită și așa mai departe.

9. Masajul capului

Deși nu este un ingredient natural, masajul capului nu implică utilizarea de substanțe chimice sau necesită o sumă mare de bani. Puteți stimula scalpul pentru a crește creșterea părului. Încercați să vă masați părul în fiecare zi pentru a crește grosimea și creșterea părului și pentru a reduce stresul zilnic. Când vă masați scalpul, puteți adăuga și ulei sau o mască de păr. Se crede că și alte ingrediente naturale, cum ar fi uleiul de lumânare, ceapa și gălbenușul de ou, fac părul să crească mai mult. Conținutul nutrițional al acestor ingrediente naturale se poate absorbi în rădăcinile părului și poate încuraja creșterea.

Cum să preveniți căderea părului?

Folosirea unui îngrășământ pentru păr poate susține creșterea părului, dar nu uitați să împiedicați părul să cadă rapid și să crească gros. Câteva lucruri care pot fi făcute sunt:
  • Mâncați o dietă nutritivă și echilibrată.
  • Reglați nivelul de stres.
  • Nu vă spălați părul sau periați părul prea des.
  • Cât timp părul este încă ud, nu-l pieptănați sau legați.
  • Evita sa folosesti uscător de păr sau placa de indreptat parul.
  • Reduceți utilizarea decolorantului și a vopselei de păr.
  • Nu folosiți accesorii de păr care pot cauza ruperea părului, cum ar fi benzile de cauciuc, agrafe de păr și așa mai departe.
[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Nu ezitați să vizitați un medic dacă vă deranjează căderea părului sau aveți o creștere a părului care nu crește în ciuda folosirii unui îngrășământ pentru păr.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found