Adesea plânge singur brusc, de ce da?

În general, evenimentele sau momentele triste fac pe cineva să plângă brusc. Dar, în anumite cazuri, o persoană poate deseori să plângă singură, fără un motiv sau o cauză clară. Ai experimentat-o?

Motivul pentru care o persoană plânge adesea singură

Plânsul este legat de lucrurile emoționale.Adesea plânsul singur este strâns legat de lucrurile emoționale. Cercetările publicate în revista Emotion Review explică, plânsul emoțional este eliberarea de lacrimi din glandele lacrimale fără nicio iritare a ochiului. Acest strigăt este urmat de modificări ale unor mușchi ai feței. Alte modificări apar în voce în timpul vorbirii, care sunt urmate de suspine. Interesant este că numai oamenii sunt capabili să plângă din cauza anumitor emoții. Deși pare nerezonabil, se pare că există un motiv pentru care cineva plânge adesea singur. Acesta este motivul pentru care cineva plânge adesea brusc:

1. Stereotipuri de gen

Stereotipuri de gen și hormoni care determină femeile să plângă des Aparent, hormonii sexuali la oameni sunt, de asemenea, cauza unei persoane care plânge adesea singură. Acest lucru a fost dezvăluit în jurnalul Psychotherapy and Psychosomatic. În acest caz, a constatat studiul, femeile plâng mai des singure. Pentru că, biologic, corpul lui produce mai mult hormon de prolactină decât bărbații. Hormonul care este de obicei produs în timpul alăptării este aparent capabil să inhibe producția de dopamină. Dacă hormonul dopamină lipsește, acest lucru face ca o persoană să se simtă tristă până la punctul de a plânge, ceea ce nu poate fi explicat. Cercetările publicate în revista Motivation and Emotion afirmă, de asemenea, că femeile tind să plângă mai ușor, mai ales atunci când empatizează cu ceilalți în situații stresante. Acest lucru este, de asemenea, întărit de stereotipurile culturale din diferite țări, conform cărora femeile tind să fie mai slabe și mai emoționale, în timp ce bărbații sunt oameni duri, duri din punct de vedere mental, care nu ar trebui să plângă.

2. Depresie

Tristețea prelungită declanșează plânsul frecvent singur Da, această tulburare mintală face ca o persoană să plângă adesea singură. Conform celei de-a 5-a ediții a Manualului de diagnostic și statistică a tulburărilor mintale, semnele depresiei sunt:
  • Mă simt trist, gol și fără speranță și văd plângând.
  • Pierderea interesului pentru activitățile de zi cu zi.
  • Nu pot dormi sau doar prea mult.
  • Neliniștea și simțirea mișcării corpului devin lente.
  • Prea obosit și pierde energie în fiecare zi.
  • Incapabil să se gândească sau să se concentreze în fiecare zi.
  • Te simți lipsit de valoare și te învinovățești adesea pe tine însuți.
  • Gânduri frecvente de moarte, cum ar fi ideea de sinucidere sau tentativa de sinucidere.
[[related-article]] Semnele depresiei sunt prezente cel puțin două săptămâni consecutive. În plus, persoanele cu depresie experimentează cel puțin patru dintre aceste semne și întâmpină dificultăți în desfășurarea activităților zilnice. Pe lângă faptul că este un semn al simptomelor depresiei, plânsul frecvent este, de asemenea, strâns legat de nivelul de depresie experimentat de o persoană. Cercetările publicate în Journal of Abnormal Psychology au descoperit că persoanele depresive au tendința de a-și exprima sentimentele negative cu emoție. Una dintre modalitățile lor de a-și exprima emoțiile este plânsul.

3. Afect pseudobulbar

Leziunea nervului cerebral provoacă plâns brusc. Fenomenul de plâns frecvent apare și la persoanele cu tulburare de afect pseudobulbar. În această stare, persoanele cu pseudobulbar râd sau plâng adesea brusc. De fapt, râsetele și lacrimile lui au venit la momentul nepotrivit. Se știe că cauza afectării pseudobulbare este rezultatul unei leziuni ale nervilor care reglează emoțiile. Deși afectul pseudobulbar implică și râsul, la cei care suferă predomină plânsul frecvent singur, fără nimic care să pară trist. [[related-article]] Acesta este motivul pentru care mulți bolnavi de pseudobulbare sunt diagnosticați cu depresie de la început. De fapt, afectul pseudobulbar apare pe o perioadă scurtă de timp. Nu ca depresia persistentă. Cu toate acestea, cercetările publicate în jurnalul Therapeutics and Clinical Risk Management arată că 30% până la 35% dintre persoanele cu pseudobulbare au șanse mai mari de a suferi de depresie. Studiul a mai constatat că afectul pseudobulbar tinde să fie expus la risc la persoanele cu Parkinson, Alzheimer, accident vascular cerebral și tumori cerebrale.

4. Tulburări de anxietate

Senzația de amenințare și de anxietate declanșează plânsul frecvent singur Cercetările publicate în revista Frontiers in Psychology arată că cineva care suferă de anxietate este mai predispus să plângă singur. Acest studiu a constatat că persoanele care sunt anxioase tind să nu fie separate de alte persoane. Când simt că nu sunt cu cineva în care au încredere, au tendința de a plânge ca expresie a amenințării și tristeții. În plus, plâng mai des din cauza sentimentelor negative pe care le simt. Persoanele cu anxietate excesivă plâng, de asemenea, mai mult. Pentru că au tendința de a se simți amenințați mai ușor. În plus, sunt mai sensibili la emoțiile negative. De asemenea, ei răspund la amenințări și emoții negative plângând tare și emoțional. Plânsul prelungit la persoanele care suferă de anxietate apare și pentru că aceștia se luptă să regleze și să reducă sentimentele negative.

5. PMS

Plânsul singur în timpul sindromului premenstrual din cauza modificărilor hormonale Unul dintre semnele comune când o femeie este pe cale de a avea menstruația este schimbările emoționale, care pot include plânsul singur dintr-o dată. Acest lucru se datorează fluctuațiilor hormonului sexual, și anume estrogenul. Cercetările publicate în Jurnalul Internațional de Cercetare a Mediului și Sănătate Publică au descoperit că înainte de menstruație, femeile experimentează faza luteală, care este faza după ce ovarele eliberează ovule și înainte de menstruație. În timpul fazei luteale, estrogenul scade. Estrogenul este strâns legat de serotonina. Când estrogenul este scăzut în faza luteală, și serotonina scade. Acest lucru face ca femeile să aibă tendința de a fi vulnerabile emoțional, cum ar fi adesea plânsul singur înainte de menstruație. Serotonina acționează pentru a declanșa sentimente de satisfacție, plăcere și optimism. Lipsa serotoninei înainte de menstruație determină o persoană să experimenteze sindromul premenstrual. Unul dintre semne este plânsul constant.

6. Simptome minore ale accidentului vascular cerebral

La vârstnici apar adesea accidente vasculare cerebrale ușoare, provocând plâns. Cine ar fi crezut că această boală cardiovasculară poate face pe cineva să plângă brusc? Un studiu publicat în Journal of Neurology, Neurosurgery, & Psychiatry a constatat că persoanele care au suferit un accident vascular cerebral minor tind să dea semne de plâns brusc. Motivul este că persoanele cu un accident vascular cerebral ușor experimentează amorțeală în partea stângă a feței și dureri în gâtul și brațul stâng, urmate de plâns brusc. De fapt, acest strigăt apare de atâtea ori, încât cel care suferă plânge adesea singur. Acest studiu a constatat că plânsul brusc a fost cauzat de o leziune a părții stângi a creierului din cauza blocării fluxului de sânge către creier. Cu toate acestea, acest lucru este foarte rar.

Rezultatul plânsului prea mult

Hormonul stresului la plâns provoacă dureri de cap.Plânsul este uneori strâns legat de eliberarea stresului. Cu toate acestea, plânsul prea mult singur are un impact care face corpul inconfortabil. Acestea sunt consecințele plânsului prea mult:
  • Durere de cap , pentru că plânsul brusc este strâns legat de tristețe. Când ești trist, corpul tău produce hormonul stresului, cortizolul, care se caracterizează prin durere în cap când plângi.
 
  • Scăderea imunității, deoarece plânsul prea des determină scăderea anticorpilor imunoglobulinei A. Acești anticorpi funcționează ca prima linie de apărare a organismului.
 
  • Schimbări de dispoziție , plânsul este o ușurare, dar, pe de altă parte, o dispoziție proastă prelungită poate aduce energie negativă, astfel încât să nu fii entuziasmat să treci peste zi.
În plus, consecințele plânsului prea des pe care corpul le poate simți sunt:
  • Curge nasul.
  • Ochi roșii .
  • Umflare în jurul ochilor și al feței.
  • Roșeață în jurul feței.

Note de la SehatQ

Adesea plânsul singur, uneori, nu există un motiv clar. Cu toate acestea, aparent plânsul brusc este influențat și de condițiile de sănătate mintală și de afecțiunile corpului. Dacă plângeți singur în ultima vreme însoțit de alte semne de probleme de sănătate mintală, cereți imediat ajutor de la un psiholog și psihiatru chat în aplicația de sănătate a familiei SehatQ pentru a găsi un răspuns cert. Descărcați aplicația acum pe Google Play și Apple Store. [[Articol similar]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found