4 Beneficii potențiale ale plantelor din ierburi Bayberry, faimoase în China și America
Bayberry este un tip de boabe din familie myricaceae. Cel mai popular fruct de dafin este dafinul chinezesc (Myrica rubra) și dafin american cunoscut și ca mirt de ceară (Myrica Cerifera). Copacii de dafin cresc pe tot parcursul anului și poartă multe nume, inclusiv lumânări, waxberry și yang-mei. Următorul articol discută despre cele mai populare tipuri de dafin, conținutul lor nutrițional și beneficiile lor potențiale.
Cele mai populare tipuri de dafin
Iată o explicație a celor mai populare două tipuri de dafin.1. Bayberry chinezesc (Myrica rubra)
Myrica rubra este un fruct originar din China de Sud și diverse alte țări asiatice. Acest tip de dafin este de culoare roșiatică și are un gust delicios cu valoare nutritivă ridicată. Dafinul chinezesc este bogat în antioxidanți precum antocianine și poate fi consumat direct ca fructe proaspete sau procesat în diverse produse. Bayberries, inclusiv Myrica rubra, este un fruct perisabil. Pe lângă faptul că sunt consumate proaspete, fructele chinezești sunt în general disponibile sub formă de suc, fructe conservate, fructe congelate sau uscate.2. Bayberry american (Myrica Cerifera)
Myrica cerifera este o plantă sub formă de arbust mare sau copac mic, care este răspândită în sudul și estul Statelor Unite. Fructul este mic și alb albăstrui. Acest tip de boabe este renumit pentru fructele sale care pot produce ceară (ceară) a face lumânări parfumate de dafin. În plus, frunzele, ramurile și rădăcinile au fost, de asemenea, utilizate pe scară largă. În mod tradițional, dafinul a fost folosit de generații întregi ca remediu pentru diferite probleme de sănătate.Conținut Bayberry
Bayberry este bogat în substanțe fitochimice, care sunt substanțe chimice naturale ale plantelor care au potențialul de a aduce o serie de beneficii pentru sănătate; și antioxidanți, cum ar fi vitaminele A, C și E. Acest fruct este considerat a avea un nivel foarte ridicat de vitamina C și este considerat o sursă bună de acid folic. Bayberries, în special dafinul chinezesc, au un bun echilibru acido-zahăr și sunt o sursă excelentă de tiamină, riboflavină, carotenoide, minerale și fibre alimentare. În plus, acest fruct este echipat cu antioxidanți, cum ar fi antocianine, flavonoli și elagitanine. Acest tip de boabe conține, de asemenea, minerale importante, cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, fier și cupru. Există, de asemenea, compuși fenolici, inclusiv acid galic, quercetin hexoside, quercetin deoxyhexoside, până la quercetin. Dafinul chinezesc conține chiar și proantocianidine oligomerice abundente (OPC), care sunt cea mai puternică clasă de antioxidanți care elimină radicalii liberi. Se spune că OPC este de douăzeci de ori mai puternic decât vitamina C și de 50 de ori mai puternic decât vitamina E și este foarte benefic pentru menținerea unui organism sănătos.Beneficiile potențiale pentru sănătate ale dafinului
Deși există multe afirmații cu privire la beneficiile dafinului și a fost folosit de generații ca medicament pe bază de plante, este nevoie totuși de multă cercetare științifică pentru a dovedi afirmațiile privind eficacitatea utilizării dafinului pentru tratament. Până acum, folosirea fructelor de dafin este mai mult sub formă de medicină tradițională cu mărturii prin gură în gură.1. Medicina pe bază de plante în medicina tradițională chineză
Medicina tradițională chineză s-a bazat de mult timp pe planta dafin. Scoarța de bayberry este folosită pentru a trata otrăvirea cu arsen, bolile de piele, rănile și ulcerele. Între timp, semințele sunt folosite pentru a trata picioarele transpirate, iar carnea acestui fruct chinezesc este folosită pentru a trata holera, bolile de inimă și bolile gastrice, cum ar fi ulcerul peptic.2. Conținut ridicat de compuși OPC
Conținutul de OPC din fructele de dafin este un compus antioxidant foarte puternic. Se crede că OPC poate alunga și curăța radicalii liberi din organism. Acești compuși pot pătrunde chiar și în bariera hematoencefalică, protejând potențial creierul și sistemul nervos. De asemenea, se crede că OPC previne cataracta, îmbătrânirea pielii și ajută la ameliorarea artritei.3. Producător versatil de ulei de dafin
Frunzele de dafin pot produce ulei bogat în compuși naturali cu proprietăți antifungice și anticancerigene. O serie de studii au arătat, de asemenea, că extractele și uleiurile din frunzele de dafin au proprietăți acaricide, insecticide, pesticide și respingătoare de artropode.4. Ca medicament tradițional pe bază de plante în America
Bayberry a fost folosit ca un remediu pe bază de plante pentru interiorul și exteriorul corpului. Se crede că acest tip de boabe îmbunătățește circulația sângelui, stimulează respirația și controlează infecțiile bacteriene. Iată care sunt afirmațiile cu privire la beneficiile dafinului pentru o serie de probleme din organism.- Diaree
- Sindromul colonului iritabil
- Febră
- Să fii răcit
- Gripa
- Menstruație excesivă
- scurgeri vaginale.
- Ulcer
- Durere de gât
- Răni
- Piele iritata
- Mătreaţă.
