Astăzi sunt disponibile online multe teste de depresie pe care le puteți lua gratuit. Chiar și așa, trebuie să rețineți că testele sau chestionarele care sunt completate online fără supravegherea unui medic sau psiholog nu pot fi folosite ca material de diagnostic sau ca bază adecvată pentru începerea sau chiar oprirea tratamentului întreprins. Problemele mentale precum depresia nu pot fi autodiagnosticate.
Diagnostic propriu, un termen popular pentru această afecțiune, poate duce la un tratament inadecvat și poate determina mulți oameni să înțeleagă greșit starea reală a tulburării mintale. De exemplu, te simți adesea trist. Apoi, după ce ai dat un test pe internet, crezi că ești deprimat. De fapt, a te simți trist nu indică întotdeauna că ai depresie. Pe de altă parte, deși te simți mereu fericit, nu ești neapărat sută la sută eliberat de această condiție mentală. Prin urmare, este necesar un diagnostic de la un psihiatru sau un psihiatru pentru a vă putea confirma starea mentală actuală.
Tipul potrivit de test de depresie
Dacă simțiți că aveți deja simptome de depresie, atunci următorul pas care trebuie făcut este să vizitați un psihiatru pentru a fi sigur. Această condiție trebuie verificată imediat, mai ales dacă:
- O simți aproape în fiecare zi de vreo două săptămâni și nu se mai îmbunătățește.
- Aceste simptome au început să interfereze cu viața de zi cu zi, de la muncă până la relațiile cu cei mai apropiați oameni.
- Te face să ai gânduri sinucigașe.
Acolo, veți fi supus unei examinări amănunțite, de la simptome psihologice, fizice, la câteva alte examinări suplimentare. Următoarele sunt câteva tipuri de teste de depresie care sunt utilizate în mod obișnuit.
1. Examenul fizic
Depresia poate fi legată de tulburările fizice experimentate. Așadar, dacă simțiți simptome de depresie, medicul poate efectua un examen fizic pentru a afla condițiile care o provoacă.
De asemenea, medicul va verifica simptomele fizice care pot rezulta din depresie, cum ar fi:
- Mod lent și neconcentrat de a vorbi
- Adesea strângeți puternic
- Mișcarea corpului tulburată
- Pierderea memoriei
2. Teste de laborator
După obținerea informațiilor solicitate de la pacient, cum ar fi istoricul medical personal, istoricul medical familial și rezultatele unui examen fizic, medicul poate efectua și analize de laborator sub formă de analize de sânge și analize de urină. Acest test este efectuat pentru a exclude alte boli care pot provoca simptome asemănătoare depresiei, cum ar fi hipotiroidismul. Pe lângă efectuarea testelor de laborator, medicul va verifica și tipurile de medicamente pe care le luați și pe care le luați în prezent pentru a elimina simptomele depresiei care apar ca efecte secundare ale medicamentelor.
3. Evaluare psihologică
În evaluarea stărilor psihologice, medicul va analiza în continuare simptomele depresiei pe care le simțiți. În plus, medicul va detalia și modelele de comportament, sentimente și gânduri pe care le-ați simțit recent. Medicul dumneavoastră vă poate instrui să completați un chestionar psihologic pentru a confirma în continuare. După efectuarea unei examinări amănunțite, medicul poate doar diagnostica că afecțiunea pe care o întâmpinați este într-adevăr depresia și nu o altă afecțiune cu simptome similare. De asemenea, medicul va determina tipul de depresie pe care îl aveți și va începe să luați un tratament adecvat. [[Articol similar]]
Ce se întâmplă dacă rezultatele testelor dezvăluie depresie?
Rețineți că depresia poate fi tratată. Rezultatele testelor de depresie te pot conduce pe calea către o viață mai sănătoasă, fără a te simți neajutorat, fără speranță și fără valoare. Odată ce medicul dumneavoastră a pus un diagnostic de depresie, va trebui să urmați un program de tratament pentru a vă îmbunătăți. Este important să luați medicamentele prescrise și să faceți schimbări în stilul de viață, precum și să lucrați cu un psihoterapeut dacă asta vă recomandă medicul dumneavoastră. Milioane de oameni depresivi suferă în zadar pentru că nu primesc ajutor profesional începând cu diagnosticul unui medic.
Tratamente care se pot face după un test de depresie
Pentru a trata depresia, medicii vor face de obicei două lucruri, și anume să administreze medicamente și să facă terapie psihologică. Medicamentul care trebuie administrat este o clasă de antidepresive care sunt disponibile în mai multe tipuri. Medicul îl va alege pe cel care se potrivește cel mai bine condiției dumneavoastră. Între timp, în terapia psihologică, veți face ședințe de terapie individuală. Sunteți binevenit să vă exprimați sentimentele în detaliu, iar medicul vă va oferi terapie pentru a vă face să vă adaptați la sentimentele care apar și să le faceți bine. Tratamentul pentru ameliorarea depresiei necesită timp pentru a funcționa și a simți efectele. Deci, nu vă lăsați să opriți tratamentul în mijlocul drumului. De fapt, dacă încetați brusc să luați medicamente antidepresive, este posibil ca simptomele de sevraj să apară și să agraveze depresia. Prin urmare, faceți tratamentul în mod regulat și cu sârguință și răbdare. În acest fel, starea ta mentală se va îmbunătăți în timp.
