Nu este un vis, hipnogogicul este o halucinație care se simte reală
Deseori numite halucinații în timpul somnului, hipnagogic este o senzație care se simte atât de reală, dar nu se întâmplă de fapt. Dacă există un anumit gust, vizual, sunet, pentru a mirosi, toate sunt simțite doar de o persoană, nu de alții. De secole în urmă, misterul din spatele acestor halucinații hipnagogice a fost atât de intrigant pentru a fi explorat pe deplin. Oamenii care se confruntă adesea cu asta sunt adolescenți și adulți.
Simptomele halucinațiilor hipnagogice
Când se confruntă cu halucinații hipnagogice, o persoană se simte adesea confuză. Motivul este că este foarte greu să o deosebești de realitate. Drept urmare, acest tip de halucinații poate provoca frică. Unele dintre simptomele care apar atunci când o persoană se confruntă sunt:- Imaginarea unor obiecte sau evenimente reale atunci când mergi la culcare
- M-am trezit cu mare frică
- Senzație de scârțâit, clipire sau sunete neclare
- Gândurile rătăcesc repede
- Simțind că există insecte care se târăsc în jurul corpului
- Scarpinarea sau frecarea corpului ca si cum ar respinge insectele
Ce a cauzat-o?
Persoanele cu narcolepsie pot prezenta halucinații hipnagogice hipnagogic Este mai frecventă la adolescenți și la cei care abia încep să crească. Pe măsură ce îmbătrânești, șansele de a experimenta halucinații scad. În plus, femeile sunt mai susceptibile la aceasta decât bărbații. Cauza exactă a halucinațiilor hipnagogice nu este bine înțeleasă. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot juca un rol, cum ar fi:- Suferind de boala Parkinson
- Sufer de schizofrenie
- Consumul excesiv de alcool
- Abuzul de droguri
- Insomnie
- Anxietate excesivă
- Stres
- Problemă de interferență dispozitie precum personalitățile multiple sau depresia
- Narcolepsie
- Criză de epilepsie
Ar trebui să vezi un medic?
Majoritatea cazurilor de halucinații hipnagogice sunt inofensive. Cu toate acestea, nu subestimați dacă halucinațiile provoacă anxietate excesivă pentru a perturba ciclul de somn. Caracteristicile când ciclul de somn este perturbat este senzația de somn foarte mare în timpul zilei. De fapt, activitatea nu se desfășoară în mod optim. Când vă consultați cu medicul dumneavoastră, veți fi întrebat când au început halucinațiile, cât de des apar, dacă aveți alte probleme de somn, cum ar fi insomnia, cât de severă este somnolența în timpul zilei. În plus, profesionistul vă va întreba și despre istoricul dumneavoastră medical și despre medicamentele care sunt consumate. Ulterior, medicul poate cere pacientului să înregistreze ciclul de somn timp de 2 săptămâni. Scopul este de a vedea tiparele de somn și de a afla ce trebuie abordat. Dacă doriți să aflați mai multe detalii, medicul vă poate recomanda și el polisomnograma, și anume studierea modului în care ciclul de somn al unei persoane. Trucul este să-ți pui fire în jurul capului și al corpului pentru a vedea cum se agită creierul, ritmul cardiac și cum respira în timp ce dormi. Nu numai că, această procedură înregistrează și modul în care mâinile și picioarele tale se mișcă atunci când dormi. Studiile de acest fel pot analiza dacă halucinațiile experimentate sunt legate de alte probleme de somn.Halucinații hipnagogice Penanganan
Cand hipnagogic Dacă se simte foarte deranjant, medicul va oferi și un tratament special. Adesea, acest tratament trebuie să fie corect pe țintă știind ce anume declanșează apariția halucinațiilor. Medicii vor recomanda pacienților să facă lucruri precum:- Somn adecvat pentru vârstă (7-10 ore)
- Dormi cu un ciclu regulat
- Evitați consumul de alcool și droguri
- Consultați un psihiatru dacă declanșatorul este anxietatea excesivă
- Dați medicamente dacă apare din cauza narcolepsiei