Semne ale unui copil dependent de gadgeturi, iată cum să-l depășești

În prezent, utilizarea de smartphone pare să fi intrat în nevoile de bază ale aproape tuturor. Gadget-uri De asemenea, este adesea folosită ca armă supremă a părintelui, astfel încât cel mic să nu fie agitat. De fapt, dacă copilul folosește prea mult gadgeturi, darămite nesupravegheate, există multe pericole care pot pândi, inclusiv dependența gadgeturi. Dependent gadgeturi La copii, poate declanșa tulburări emoționale. Prin urmare, părinții trebuie să recunoască semnele și să ia măsuri de precauție pentru această afecțiune din timp, înainte ca dependența micuțului să se agraveze.

Semne ale dependenței de gadgeturi la copii

De fapt, utilizarea de gadgeturi nu are întotdeauna un efect rău. Ca cele două fețe ale unei monede, smartphone, poate fi benefic pentru că conținutul educațional este ușor accesibil, dar poate avea și un impact negativ dacă copiii accesează mult conținut care nu este adecvat vârstei. În 2018, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a determinat această dependență gadgeturi clasificată drept tulburare de sănătate mintală. Un copil poate fi suspectat că este dependent de gadgeturi, dacă prezintă caracteristici precum:
  • Incapacitatea de a-și controla dorința de a juca gadgeturi
  • Tiparele de somn și calitatea somnului au fost perturbate din cauza jocului gadgeturi
  • A fi nemulțumit de activitatea fizică sau sportul
  • Numărul de interacțiuni sociale cu mediul înconjurător scade
  • Nu se concentrează la școală sau reticente în a-și face temele.
Chiar și așa, nu toți copiii care prezintă simptome similare sunt cu siguranță dependenți. Deoarece această afecțiune este o boală, necesită un diagnostic cert de la un medic pentru a o confirma. [[Articol similar]]

Cum să depășești un copil dependent de gadgeturi

Pericolele dependenței de gadgeturi pot cauza probleme fizice și mentale copiilor. Petrecerea prea mult timp utilizând gadgeturi îi determină pe copii să fie supraponderali, tulburări de vedere, convulsii. În plus, impactul altor dependențe de gadgeturi, și anume dezvoltarea cognitivă lentă a copiilor, îi place să fie singur, mai iritabil și lipsa concentrării atenției. Acest lucru poate afecta rezultatele copiilor la școală. Pentru a evita această problemă, iată cum să faci față unui copil dependent de gadgeturi:
  • Oferă copiilor înțelegere despre pericolele dependenței de gadgeturi
  • Începeți să limitați timpul în care utilizați gadgeturile copilului dvs
  • Eliminați aplicațiile care creează dependență
  • Încurajați copiii să facă mai multă activitate fizică și să socializeze
  • Căutați ajutor profesional.
În cazuri severe, dependența de gadgeturi la copii poate necesita un tratament special, fie cu medicamente, fie cu terapie. Deci, nu ezitați să consultați un psiholog sau un psihiatru.

Preveniți copiii să devină dependenți de gadgeturi

Dependent gadgeturi pot fi prevenite, atâta timp cât părinții sunt activi în limitarea și reglementarea utilizării gadgeturi la copii. Nu e usor. Cu toate acestea, trebuie să se facă pașii de mai jos, de dragul unui viitor mai bun pentru copii. Pentru a preveni dependența copiilor gadgeturi, iată pașii preventivi:
  • Fii un bun exemplu pentru copii

Copiii învață imitându-și părinții. Deci, dacă nu vrei ca copilul tău să fie dependent gadgeturi, atunci trebuie să arătați același lucru. De acum înainte, încercați să evitați să jucați gadgeturi când ies cu copiii.
  • Limitați timpul de utilizare gadgeturi

În ceea ce privește limitarea utilizării gadgeturi, trebuie să fii ferm. Oferiți limita maximă de timp pentru care copiii să se joace gadgeturi, adică două ore pe zi. Cu cât timpul de joacă este mai lung, cu atât este mai mare riscul ca copiii să acceseze conținut negativ. Evita sa dai gadgeturi pe deplin copilului. Antrenează-ți copilul să ceară mai întâi permisiunea și să-l returneze corect după utilizare.
  • Nu lăsați copiii să se joace gadgeturi nesupravegheat

Când copiii folosesc gadgeturi, trebuie să fii cu ochii pe ea și să nu-l lași pur și simplu. A privi, de asemenea, nu înseamnă să fii în preajma lui tot timpul. Poți să folosești software sau software pentru filtrarea sau blocarea site-urilor care conțin conținut care nu este potrivit pentru copii, cum ar fi pornografia și violența. De asemenea, puteți monitoriza site-urile pe care copilul dumneavoastră le vizitează, vizualizând istoricul site-urilor pe care le-a deschis și activând software-ul de filtrare.
  • Setați regiunea liberă gadgeturi

Setați regiunea liberă gadgeturi acasă și să ofere înțelegere copiilor și altor membri ai familiei. Interziceți utilizarea acestuia în anumite locuri, de exemplu la masa de sufragerie, la mașină și la dormitor.
  • Învățați copiii să se rețină

Învață-i pe copii să se abțină de la a se juca în mod constant gadgeturi. Când copilul este capabil să se abțină, oferiți-i apreciere sub formă de laudă sau laudă recompense alte.
  • Invitați copiii să socializeze cu mediul înconjurător

Unul dintre efectele negative ale utilizării gadgeturi este o scădere a interacțiunii sociale a copiilor cu mediul înconjurător. Pentru a preveni acest lucru, părinții pot încerca să invite copiii din cartier să viziteze casa și să se joace cu copiii lor. Sau dimpotrivă, invitați copilul să viziteze casa rudelor care au copii de vârsta lui. Acest lucru va oferi copiilor mai mult acces pentru a socializa cu mediul înconjurător.
  • Oferă activități interesante în loc să te joci gadgeturi

De asemenea, vă puteți invita copilul să facă și alte activități interesante, astfel încât mintea copilului să fie distrasă de la gadgeturi. Puteți lua lecții de dans, înot, cursuri de muzică sau alte activități interesante în funcție de interesele și talentele lor. Dacă sfaturile pentru a preveni dependența copiilor de gadgeturi au fost făcute, dar totuși eșuează, ce ar trebui făcut? Dacă diferitele sfaturi au fost efectuate, dar nu oferă un impact pozitiv maxim, s-ar putea ca copilul dumneavoastră să se confrunte cu anxietate și depresie. Acest lucru indică faptul că ar trebui să vă duceți copilul să consulte un medic sau un psiholog. În acest fel, puteți obține cele mai bune recomandări pentru a face față anxietății și dependenței care apar din cauza gadgeturilor. Persoana sursa:

dr. Felix, SpA

Medic pediatru

Spitalul Early Bros, North Bekasi


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found