cultureaftercomputation.com

A avea o relație de familie armonioasă este cu siguranță visul fiecărui părinte și copil. Cu toate acestea, există momente în care problemele sunt inevitabile, astfel încât apar conflicte. Pentru a depăși acest lucru, tu și alți membri ai familiei puteți încerca terapia de familie.

Ce este terapia de familie?

Terapia de familie este consiliere psihologică (psihoterapie) care vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe alți membri ai familiei să îmbunătățiți comunicarea și să rezolvați conflictele din casă. Terapia de familie va fi ghidată de un psiholog, asistent social clinic sau terapeut cu experiență. Nu numai părinții care participă la terapia de familie, ci și toți ceilalți membri ai familiei care doresc să participe. Ulterior, fiecărui membru al familiei i se vor oferi modalități de întărire a relației dintre membrii familiei, pentru a trece peste momentele dificile din gospodărie. Terapia de familie se face în general pe termen scurt.

Ce probleme pot fi rezolvate cu terapia de familie?

Terapia de familie vă poate ajuta să rezolvați diverse probleme în cadrul familiei, cum ar fi:

• Conflict între membrii familiei
• Probleme de dependență cu care se confruntă membrii familiei
• Tulburări de sănătate mintală suferite de membrii familiei
• Probleme financiare sau conflicte legate de finanțe
• Probleme cu care se confruntă copiii la școală
• Probleme de frați
• Comportamentul prost al copilului
• Ajutând membrii familiei să-și trateze frații cu nevoi speciale
• Ajută la ameliorarea durerii din cauza morții unui membru al familiei
• Partener infidel
• Divorț
• Ajută la realizarea planurilor pentru custodia comună a copilului.

Ce se face într-o ședință de terapie de familie?

Mai întâi, un psiholog sau terapeut va vorbi cu toți participanții la sesiunea de terapie de familie. Psihologul sau terapeutul va ajuta fiecare membru al familiei să înțeleagă în prealabil problemele care se întâmplă în familia sa. Fiecare membru al familiei va fi, de asemenea, rugat să-și explice părerile cu privire la problema care este întâmpinată, când a apărut problema și ce a făcut familia pentru a rezolva problema. După aceea, psihologul va începe să caute soluția potrivită. Scopul este dezamorsarea conflictului în familie, nu de a afla cine este de vină în conflict. În același timp, psihologul sau terapeutul îl va ajuta pe participantul la terapia de familie să:

• Comunicați mai bine între membrii familiei
• Rezolva problema
• Lucrați cu alți membri ai familiei pentru a găsi soluția potrivită.

O ședință de terapie de familie va dura de obicei 50 de minute și va fi făcută de 12 ori. Cu toate acestea, durata și numărul de ședințe de terapie de familie necesare se vor baza pe problema principală în cauză. Prin urmare, nu ezitați să întrebați psihologul care vă ghidează terapia de familie.

Pregătiri de făcut înainte de terapia de familie

Înainte de a începe o ședință de terapie de familie, este recomandat să căutați un terapeut de încredere și de încredere. Încercați să întrebați rudele care au avut terapie de familie sau să cereți recomandări de la un medic. Dacă ați primit recomandarea, atunci aveți dreptul să adresați terapeutului următoarele întrebări:

• Educație și experiență

Puteți întreba despre antecedentele și educația terapeutului care va ghida terapia de familie. In plus, asigura-te ca are si certificat oficial de profesionist in terapia de familie.

• Locație și disponibilitate

De asemenea, asigură-te că biroul terapeutului nu este prea departe de casa familiei tale. Astfel, îl poți suna în caz de urgență.

• Durata și numărul ședințelor de terapie

În calitate de participant la terapia de familie, aveți dreptul de a pune întrebări despre durata și câte sesiuni de terapie familială vor fi necesare pentru ca problemele de familie să fie rezolvate.

• Preț

Nu este nimic în neregulă dacă întrebi despre prețul stabilit de terapeut pentru a ghida terapia de familie. În acest fel, dumneavoastră și alți membri ai familiei puteți pregăti fondurile. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Terapia de familie nu este o soluție instantanee la problemele familiei tale. Cu toate acestea, această terapie vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe alți membri ai familiei să vă înțelegeți reciproc sentimentele, astfel încât cauza principală a problemei să poată fi abordată. Dacă aveți întrebări despre sănătatea familiei, nu ezitați să întrebați gratuit un medic în aplicația pentru sănătatea familiei SehatQ. Descărcați-l pe App Store sau Google Play acum!